Каждый день болит голова: причины, методы лечения

Голова болит каждый день. Причины, лечение :: SYL.ru

Человек ко многому может привыкнуть: к постоянной загруженности на работе, бытовым неурядицам, непониманию близких и даже к небольшим недомоганиям. Но головную боль не замечать вряд ли получится. Тем более мириться с ней или пытаться забыть о ней.

Особенно если голова болит каждый день. Иногда дискомфорт приходит сам по себе. В некоторых случаях его сопровождает тошнота, головокружение, помрачение сознания. Анальгетики способны притупить боль.

Но спустя время дискомфорт вновь возвращается, не оставляя возможности нормально работать и жить.

С чего следует начать?

К сожалению, большинство пациентов, у которых голова болит каждый день, прибегают к самой неправильной тактике. Они занимаются самолечением. Без назначения врача и обследования употребляют обезболивающие лекарства. Это совершенно недопустимо по следующим причинам:

  1. Такая терапия абсолютно неэффективна. Ведь облегчение при различных видах головной боли принесут разные методики и препараты.
  2. Лекарства, избавляющие от данного дискомфорта, обладают множеством побочных эффектов. Препарат, который употребляется достаточно часто, способен нанести организму серьезный ущерб. Последствия таких неоправданных решений могут оказаться очень тяжелыми.
  3. Чтобы обезопасить себя от внезапного возникновения головной боли, необходимо понять причину появления дискомфорта. И бороться нужно не с симптоматикой, а именно с заболеванием.

Поэтому начинать лечение следует с постановки вопроса: «Почему болит голова?» А чтобы ответить на него, необходимо посетить врача. Он отправит пациента на обследование.

Ведь под данной симптоматикой могут скрываться болезни позвоночного столба, воспалительные процессы, влияющие на мозговые оболочки, злокачественные новообразования, патологии, затрагивающие сосуды головы и систему кровообращения.

Причины боли

Врачи выделяют несколько источников, которые в большинстве случаев провоцируют головную боль:

  • мигрени;
  • нервное напряжение, постоянный стресс;
  • сильные физические нагрузки;
  • патологии сосудов мозга (причина, провоцирующая головную боль у метеочувствительного населения);
  • низкое или высокое давление;
  • патологии поджелудочной и почек;
  • остеохондроз шейного отдела;
  • болезни лор-органов;
  • интоксикации и отравления организма;
  • травмы черепа;
  • изменение гормонального фона (беременность).

Рассмотрим наиболее частые причины, почему болит голова.

Мучительная мигрень

Это первичная головная боль, следовательно, речь идет о заболевании.

Характерными симптомами патологии являются:

  • голова болит каждый день на протяжении нескольких суток;
  • приступы могут повторяться ежемесячно;
  • дискомфорт носит пульсирующий характер;
  • боль проявляется в одной половине, но может охватить и всю голову;
  • зачастую дискомфорт возникает утром;
  • иногда наблюдается рвота;
  • пациент не переносит шума и света.

До сегодняшнего дня врачи так и не выяснили, что провоцирует возникновение мигрени. Существует предположение, что патология развивается в результате гормональных сбоев, стрессов, диет, бессонницы, яркого света, запаха либо наследственного фактора.

Боль напряжения

К сожалению, в современном мире это достаточно распространенная причина дискомфорта. В ее основе может лежать эмоциональное либо мышечное напряжение. И как результат – голова болит каждый день. Эмоциональное напряжение провоцируют сильные возбуждения, стрессы, депрессии. К мышечному дискомфорту относят чрезмерные перегрузки тканей шеи.

Как правило, человек испытывает несколько часов подряд сильную головную боль. Она носит давящий, тупой характер и в большинстве случаев охватывает всю голову. Иногда дискомфорт кратковременный, но при этом возникает часто.

Шейный остеохондроз

При данной патологии часто болит затылок головы. Иногда это единственная жалоба, возникающая у пациента. Речь идет о вторичной боли, поскольку она появляется в результате заболевания.

Сдавливание и отечность спинномозговых нервов провоцирует неприятный дискомфорт, который зачастую встречается в затылочной части. Однако у некоторых пациентов болит голова в висках. Характерная симптоматика такого заболевания:

  • постоянная головная боль;
  • приступ может наблюдаться до 10 часов;
  • резкие движения усиливают дискомфорт;
  • наличие тошноты;
  • рвота облегчения не приносит;
  • несущественное повышение температуры;
  • дискомфорт идет по нарастающей.

Иногда в результате остеохондроза может развиться диэнцефальный синдром. В некоторых участках мозга нарушается кровообращение. У пациента поднимается давление, повышается потоотделение, бледнеет кожа.

Артериальная гипертензия

Данная патология практически всегда связана с тем, что у пациента болит голова. Давление повышается и провоцирует подобную неприятную симптоматику. Следует заметить, что запущенная гипертония чревата серьезными последствиями: инсультом, сосудистой деменцией.

Как только давление приходит в норму, головная боль тут же проходит. Но иногда дискомфорт длится несколько дней даже при стабильном давлении.

В некоторых случаях боль провоцируют опухоли надпочечников. У пациента наблюдается:

  • повышенное давление;
  • потоотделение;
  • приступы тошноты;
  • тремор пальцев.

Больному необходимо проверять функционирование эндокринной системы, поскольку лечение гипертонии не снизит повышенного давления.

Внутричерепное давление

Такие нарушения достаточно легко провоцируют головную боль. При этом в основе может лежать как повышенное давление, так и пониженное. Без врача крайне сложно определить данную патологию.

К сожалению, в большинстве случаев пациент пьет анальгетики, потому что у него болит голова. Причины, вызывающие нарушение давления, могут быть очень серьезными – это опухоль мозга, внутричерепные гематомы. В данном случае важно обратить внимание на симптоматику, сопровождающую головную боль:

  • наличие головокружения;
  • сонливость;
  • периодическая рвота.

Внутричерепное давление изменяется не только в результате серьезных патологий. Достаточно часто повышение диагностируется у полных людей.

Такая патология сигнализирует о себе следующими признаками:

  • болит затылок головы, иногда чувствуется дискомфорт в области висков и лба;
  • изменение погоды вызывает усугубление ситуации;
  • после переутомления, стресса пациент испытывает более сильный дискомфорт.

Боль, спровоцированная атеросклерозом

Повышенное содержание холестерина нередко приводит к развитию серьезной патологии. В сосудах мозга образуются атеросклеротические бляшки. Они сужают просвет артерий и вен. Поток крови не способен свободно циркулировать. Головной мозг начинает испытывать дефицит питательных веществ и кислорода. В результате атеросклероза появляется постоянная головная боль.

Сопутствующей симптоматикой можно считать:

  • раздражительность;
  • бессонницу;
  • снижение работоспособности;
  • ухудшение памяти.

При атеросклерозе пациент жалуется, что болит голова в висках, лобной части либо затылочной. Врачи констатируют, что дискомфорт может появиться в любой области.

Устранить неприятную симптоматику позволит только борьба с атеросклерозом.

Что делать, если болит голова?

Существует множество методов терапии. Однако выбор лечения полностью зависит от причины, спровоцировавшей дискомфорт.

Фармакологи предоставили множество препаратов, способных устранить головную боль. Среди них прекрасно зарекомендовали себя достаточно известные лекарства:

  • «Парацетамол».
  • «Анальгин».
  • «Нурофен».
  • «Цитрамон».
  • «Но-шпа».

Разработаны и более мощные медикаменты:

При мигрени большинству пациентов помогают триптаны. Неприятную симптоматику у некоторых больных устраняет лекарство «Миг».

Однако не спешите при малейших возникновениях дискомфорта принимать таблетки. Ведь все они воздействует негативно на внутренние органы. Кроме того, некоторые препараты способны спровоцировать привыкание. А следовательно, чтобы устранить дискомфорт, вам придется постепенно увеличивать дозу.

Но что делать, если болит голова? При дискомфорте слабой интенсивности можно воспользоваться следующими советами:

  • принять душ (горячий);
  • в хорошо проветриваемом тихом помещении ненадолго прилечь;
  • на участок, вызывающий дискомфорт, наложить холодный компресс;
  • обтереть голову уксусом;
  • сделать массаж головы;
  • выпить крепкий чай.

Совершенно недопустимо курение и употребление алкоголя. Это значительно усугубит ситуацию.

Если боль возникает достаточно часто и длится продолжительное время, необходимо обращаться к невропатологу. Только он сможет подобрать для вас адекватную терапию после обследования.

Берегите свое здоровье!

Источник: https://www.syl.ru/article/192740/new_golova-bolit-kajdyiy-den-prichinyi-lechenie

Почему каждый день болит голова? Способы лечения и профилактические меры

Если у вас каждый день болит голова необходимо обязательно обратиться к врачу и пройти полное медицинское обследование. Каждодневные головные боли приносят много отрицательных эмоций. Для каждого жителя любого города это не редкость.

Говорить о том, что какая-то определенная категория населения этому подвержена, нельзя. Последствия таких приступов могут быть серьезными.

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ:

Бывают случаи ухудшения общего состояния, нарушения работы опорно-двигательного аппарата, речи, зрения и даже памяти. Такие признаки говорят о том, что необходимо обязательно прибегнуть к помощи специалиста и пройти полное медицинское обследование. Обычно нужно сделать УЗИ, МРТ, ЭКГ, сдать анализ мочи и крови.

Перед тем, как приступы головной боли станут хроническими могут быть замечены следующие признаки.

  • проявляется головная боль напряжения;
  • мигренозные приступы начнут проявляться очень часто;
  • начнет обостряться кластерная головная боль;
  • пароксизмальная гемикрания станет хронической;
  • головные боли будут появляться на фоне депрессии и необъяснимой тревоги.

Причин таких проявлений несколько:

  • инфекция, попавшая в ваш организм;
  • начало или окончание медикаментозного курса лечения;
  • любые внутричерепные образования;
  • нарушение работы сосудов;
  • полученные травмы;
  • любые патологические изменения в органах лица или головы;
  • нарушение обменных процессов в организме.

Ученые утверждают, что немногие (менее пятидесяти процентов), страдающие головными болями напряжения, испытывают приступы не более шести раз в неделю. Мигренозные приступы посещают почти пятнадцать процентов людей.

Кластерные боли возникают у одного процента населения и они обычно наблюдаются у специалиста. С приступами мигрени половина пациентов старается получить консультацию специалиста, а все остальные категории занимаются самолечением и бессистемно принимают лекарственные препараты, для купирования приступа.

Возможно определить характер приступов головной боли:

  • при болях напряжения появляется ощущение сдавливания головы, боль не очень сильная;
  • при мигренозных приступах наблюдается ощущение пульсации, повышенная потливость, подташнивание, учащение пульса, головокружение и сверкающие звездочки;
  • при повышенном артериальном давлении боли ощущаются в затылке, боль неострая, ощущается пульсация;
  • при инсульте боль наступает резко, очень болезненно, могут появиться судороги, рвота.

Способы лечения головной боли

Во многих случаях пациент прибегает к приему обезболивающих препаратов, но необходимо знать, что принимать ежедневно в течение двух недель такие лекарства просто запрещается. Если вы страдаете от повышенного артериального давления нужно измерять его каждый день и при необходимости принимать назначенные врачом препараты, для его стабилизации.

Только при острой необходимости принимайте обезболивающие лекарственные препараты. Головную боль можно снять прогулявшись по свежему воздуху или отдохнув в удобной позе в проветренном помещении.

Для страдающих головными болями необходимо знать, что если вас донимают приступы необходимо очень серьезно отнестись к профилактическим мерам.

Запрещено:

  • употреблять алкоголь, табак и наркотические вещества;
  • принимать лекарственные препараты без назначения врача и больше, чем рекомендуется в инструкции;
  • употреблять в пищу продукты питания, которые содержат пищевые добавки и усилители вкуса;
  • избегать жирного, острого, жареного;
  • употреблять в больших количествах шоколад, орехи, крепкий чай и кофе.

Необходимо:

  • соблюдать режим дня;
  • обязательно гулять на свежем воздухе;
  • при необходимости устраивать дневной сон;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • заниматься физкультурой и спортом в допустимых пределах;
  • употреблять в пищу больше овощей и фруктов;
  • использовать фитотерапию и народные средства;
  • закалять организм;
  • применять контрастный душ, для улучшения общего кровообращения;
  • избегать перенапряжений и переутомлений;
  • обучиться самомассажу;
  • применять дыхательную гимнастику;
  • обучиться медитации и приемам релаксации.

Почему важно отдавать предпочтение без медикаментозным способом профилактики? При лечении и купировании приступов головной боли использование лекарственных препаратов необходимо. Но если можно обойтись без них или найти замену, которая безвредна, отдавайте ей предпочтение.

Читайте также:  Почему болит голова после алкоголя - что делать с похмелья, как избавиться

Ваш организм будет накапливать химические вещества и может наступить интоксикация, последствия чего могут быть серьезными. Интоксикация может быть самостоятельной причиной появления приступов головной боли.

Профилактические меры

Профилактические мероприятия необходимо проводить по определенной схеме их продолжительность может быть длительной, но результаты обязательно принесут вам облегчение и избавление от болевых ощущений.

При каждодневных головных болях причиной может быть курение. Никотин способствует развитию спазма сосудов и может провоцировать начало приступа головной боли. Поэтому одна из обязательных рекомендаций по исключению никотина, является очень важной.

Если причина появления головных болей каждый день не установлена необходимо использовать такие процедуры и приступ может отступить:

  • сделайте компресс, смочите полотенце в прохладной воде, в которую можно добавить масло мяты или лаванды;
  • можно выпить травяной чай с мятой, ромашкой, после чего желательно прилечь и по возможности уснуть;
  • сделать массаж головы, кончиками пальцев помассировать голову круговыми движениями начиная с той области, в которой болевые ощущения самые сильные;
  • проветрите помещение или прогуляйтесь по улице, желательно в парке или сквере, подальше от проезжей части дороги.

Некоторые продукты питания влияют на количество тирамина в организме, что приводит к повышению артериального давления, поэтому их употребление необходимо ограничить: сыры, копчености, орехи, красное вино.

Если вы страдаете от головных болей каждый день необходимо исключить из рациона блюда, в которых используется большое количество специй и красного перца, сои.

Шоколад также в этой ситуации необходимо употреблять в ограниченном количестве, потому, что содержащийся в нем фенилэталимин влияет на работу нервных клеток.

Колбасные изделия содержат большое количество искусственных добавок и усилителей вкуса, что пагубно влияет на работу многих органов вашего организма.

При сильных ежедневных головных болях назначают такие препараты:

  • «Суматриптан»;
  • «Сумамигрен»;
  • «Амегренин»;
  • «Зомиг».

Такие лекарства необходимо принимать только по назначению врача. При беременности и в период лактации, а также людям старше шестидесяти пяти лет принимать их нельзя.

Причины появление головных болей каждый день

Вызывать каждый день головные боли может плохое кровообращение головного мозга. Причины по которым кровь поступает в недостаточном количестве:

  • частые стрессовые ситуации;
  • наличие сахарного диабета;
  • атеросклероз;
  • любые травмы головного мозга и черепа;
  • интоксикация организма вредными веществами;
  • заболевания позвоночника, в частности, шейного отдела.

Первые проявления могут начаться после длительного сидения в одной позе. Каждый день болит голова — с такой проблемой сталкиваются сотрудники офисов. Начинают появляться приступы головокружения из-за нарушения работы сосудов, которые расположены в шейном отделе. В такой ситуации необходимо побывать на приеме у врача невролога и пройти курс лечения.

В современной фармацевтике разработаны препараты, которые способны улучшать кровообращение и восстанавливать работу тканей головного мозга. После прохождения курса лечения наблюдается положительная динамика и приступы головокружения отступают.

Обычно курс лечения длится около трех месяцев и уже в самом начале приступы головной боли каждый день начинают проходить и уменьшается интенсивность болевых ощущений в целом. Головной мозг получает необходимое количество кислорода и нормализует свою работу.

Можно определить четыре основных вида головной боли:

  • ярко выраженные болевые ощущения, которые распространяются по всей голове, могут сопровождаться головокружением;
  • появление приступов головной боли происходит из-за увеличения жидкости в тканях головного мозга, обычно сидя или лежа болевые ощущения уменьшаются;
  • головные боли напряжения, наступает ощущения сдавливания головы;
  • головная боль из-за нарушения работы сосудов, ощущение пульсации в висках или на все площади головы.

Работа сосудов может нарушаться из-за снижения или повышения артериального давления. В первом случае кровь застаивается в сосудах и может начать кружиться голова. Во втором случае кровь не может двигаться в нужном направлении и появляется ощущение пульсации.

Если же происходит ухудшение оттока крови по венам, болевые ощущения начинаются с самого утра, к вечеру приступ обычно проходит, но повторяется такое каждый день.

При кластерных головных болях каждый день основной причиной считают депрессивное состояние человека почти у семидесяти процентов страдающих от них и только у тридцати процентов такой причиной является шейный остеохондроз.

При таких приступах присутствует головокружение, общая слабость, а болевые ощущения могут донимать даже ночью. Если каждый вечер болит голова, то причиной тому может быть недостаток кислорода в крови или переутомление. Такие приступы головной боли могут наблюдаться у беременных, организм которых перестроил свою работу на фоне гормональных изменений.

Но в таком случае таблетки принимать не рекомендуется, а приступы головной боли терпеть каждый день становиться невыносимо. Болевые ощущения могут проявляться в области висков, лба или затылка, а могут ощущаться на всей голове.

В такой ситуации можно прибегнуть к лечению головной боли народными средствами. Но, учитывая беременность, перед тем как, начать применять травы или ароматерапию посоветуйтесь с врачом.

Очень эффективным является массаж головы. Если вам нельзя принимать лекарственные препараты научитесь делать массаж самостоятельно. Для этого необходимо принять удобное положение и кончиками пальцев помассировать всю голову, можно начать с височной области.

Как усилитель эффекта можно использовать бальзам «Звездочка», ментоловое или мятное масло, если у вас нет аллергии на эти компоненты. Если у вас есть возможность принять контрастный душ или сделать компресс, такие процедуры помогут вам купировать приступ.

В медицинской практике известны случаи, когда лекарственные препараты не помогают, таблетки не оказывают необходимого действия. В случае с обезболивающими препаратами все может выглядеть достаточно просто – наступило привыкание и боль не уходит.

В таком случае увеличивать дозу не рекомендуется потому, что эффект, если и наступит, то ненадолго. В организме происходит накопление определенных веществ и может начать развиваться любое серьезное заболевание.

В случаях, когда обезболивающие таблетки не помогают возможно применить воздействие на определенные точки вашего тела и достигнуть обезболивающего эффекта.

Акупунктура широко используется в современной медицине и выполнять такие процедуры можно самостоятельно. Таким приемам можно обучиться у специалиста или найти видеоуроки в интернете.

Любой без медикаментозный способ купирования приступа головной боли можно считать безвредным, а при применении нескольких мер, в комплексе, приносят положительный результат, довольно быстро и надолго могут избавить от головных болей.

Подведение итогов

Каждодневные головные боли могут иметь разную природу, но в любом случае они оставляют негативный отпечаток на качестве вашей жизни.

Для того чтобы найти самый правильный способ снятия приступа головной боли необходимо обязательно посетить врача и пройти медицинское обследование.

Специалисты рекомендуют вести дневник приступов головной боли, чтобы четко знать их периодичность и исследовать ваши ощущения во время приступа, как можно в более полной мере.

Обычно для купирования приступа принимают обезболивающие таблетки, но по возможности нужно стараться снимать приступ другим альтернативным способом. Таких способов существует довольно много.

Все таблетки создаются на основе химических веществ и могут накопиться в вашем организме, а такое явление может привести к необратимым последствиям.

Обезболивающие препараты не рекомендуется принимать более трех дней подряд, а если приступы вас мучают каждый день, лучше головную боль не терпеть, советуем вам освоить самомассаж, медитацию, научиться отдыхать и отключаться от окружающих вас проблем хоть на какое-то время.

Головным болям каждый день, чаще всего, подвержены сотрудники офисов, бухгалтерий. Им приходится высиживать целый день за рабочим столом, что существенно нарушает кровообращение всего организма и головного мозга.

Поэтому, если вы попадаете в эту группу, постарайтесь каждый день гулять на свежем воздухе обязательно проветривать рабочее место и в течение рабочего дня делать перерывы.

Основной мерой профилактики можно считать здоровый образ жизни. Такое поведение уменьшает вероятность приступов головной боли значительно если, конечно, у вас нет хронических заболеваний с таким побочным эффектом.

Занятия физкультурой и спортом значительно повышают жизненный тонус и улучшают кровообращение всего организма. Но необходимо помнить, что физические нагрузки должны быть соразмерны с вашим возрастом и состоянием здоровья.

Головные боли каждый день могут измотать морально и наступает депрессивное состояние, которое только ухудшит ваше состояние. Поэтому обязательно необходимо обратиться к врачу, а при необходимости получить консультацию узкого специалиста.

Если частота и сила приступов головной боли резко увеличилась, поднялась температура тела и держится в течение трех дней необходимо срочно обращаться к врачу, а возможно понадобиться и госпитализация.

Самолечение неприемлемо ни в какой форме, а все, что касается заболеваний головного мозга, оно просто запрещено. Потому что правильной постановки диагноза необходимо специальное медицинское оборудование и только после этого можно назначить правильное лечение.

Источник: http://GolovnieBoli.ru/drugie-stati/kazhdyj-den-bolit-golova

Постоянно болит голова

Если постоянно болит голова, необходимо выявить первоначальную причину болезни. Лишь в таком случае терапия станет эффективной.

Для улучшения качества жизнедеятельности, не следует заглушать хронические боли медикаментозными средствами, а осуществлять систематическую терапию.

Причины постоянной боли в голове

У большинства людей каждый день болит голова. У кого-то в незначительной степени ноющие боли, у других дискомфорт проявляется достаточно сильно.

Каждый из тех, у кого наблюдается постоянная головная боль, может иметь одну либо несколько болезней, которые сопряжены подобной симптоматикой: от ВСД до новообразований в головном мозге.

Когда явление не проходит продолжительный период времени, следует принимать меры.

Почти всегда боль в голове появляется в связи с нарушениями в функционировании сосудов вследствие чего происходит сбой в мозговом кровообращении.

Нейроны должны быть постоянно снабжены важными микрочастицами, содержащими кислород. Его нехватка считается первоначальным фактором появления дискомфорта, который длится целый день и больше.

Сопровождаться подобное явление может речевыми расстройствами, нарушениями памяти, внимания, зрения. Это несет опасность для пациента и окружающих, в частности, когда больной сидит за рулем транспортного средства.

к содержанию ↑

Типы головных болей

Специалисты выделяют следующие разновидности патологии:

  • Сосудистая головная боль. Обладает пульсирующим характером, сопряжена с головокружениями.
  • Боль мышечного напряжения. Наблюдаются постоянно стягивающие ощущения, дискомфорт тянущий и ноющий. Зачастую каждый день болит голова у тех, кто все время находится в сидячем положении. Однако существуют и прочие причины. Подобная боль формируется в результате эпизодического мышечного напряжения в плечевом поясе, шейном отделе, лобной и затылочной частях. Нередко провоцирующим фактором дискомфорта в голове является шейный остеохондроз. Подобная разновидность боли может стать реакцией организма на стрессовые ситуации, недостаточный отдых и переутомление. Все это вызывает гипоксию мозга. В некоторых случаях достаточным будет сделать перерыв в работе. Полезной будет короткая прогулка после трудового дня.
  • Ликвородинамическая. Вызвана перепадами АД. Таким образом, когда оно пониженное, то боль станет интенсивнее, если стоять. Когда же оно повышено, то может проявиться в каком угодно положении. Зачастую сопряжена с головокружениями.
  • Невралгическая. Является острой, режущей. В основном локализованная, однако когда надавить на пораженный участок, то она может перейти на смежные отделы головы.
Читайте также:  Приступ мигрени: провоцирующие факторы и методы устранения

к содержанию ↑

Причины

Чтобы узнать, почему болит голова каждый день, нужно проконсультироваться со специалистом. Когда постоянно болит голова, то это может быть обусловлено различными причинами.

Головная боль может проявиться в связи с различными инфекциями — вялотекущим кариозным поражением либо гайморитом. Каждодневные боли могут быть вызваны травматизмом.

Правильное установление причины патологического процесса помогает назначить эффективное лечение.

к содержанию ↑

Причины постоянной головной боли не связанной с заболеваниями

Если каждый день болит голова, вероятны такие первичные виды патологии:

  • Гипоксия. Когда продолжительное время проводится в непроветриваемом помещении, мозг испытывает нехватку кислорода. Положение может обостриться, если активность мозга возрастет, к примеру, во время работы с повышенной концентрацией внимания. В такой ситуации следует чаще делать перерыв.
  • Психоэмоциональное напряжение. Стрессовые ситуации зачастую являются причинами большого количества болезней. Если нервные потрясения достигнут собственного пика, появляются хронические головные боли. В сложных ситуациях без употребления особых медикаментозных средств устранить проблему достаточно трудно.
  • Голодание. Хронические боли в голове часто формируются у тех, кто соблюдает строгую диету. Их возникновение сопряжено с тем, что в мозг не попадает нужное количество питательных элементов. В таком случае следует сбалансировать рацион питания.
  • Пагубные привычки. Каждый день болит голова у тех, кто злоупотребляет курением либо алкогольными напитками. Это сопряжено с отравлением организма. Чтобы устранить дискомфорт, то нужно вести здоровый образ жизни.
  • Внезапные изменения климатических условий. Головные боли нередко преследуют людей, которые имеют склонность к метеозависимости. Резкое потепление либо похолодание может вызвать перепады АД.
  • Пищевая продукция. Вызвать формирование хронических болей в голове способно потребление определенной пищевой продукции. Зачастую подобный эффект может дать кофеин.

Значительное количество данного вещества в меню может спровоцировать повышенное АД, что ведет к возникновению боли.

к содержанию ↑

Причины постоянной головной боли связанной с заболеваниями

Чтобы ответить, почему каждый день болит голова, необходимо провести диагностику. Зачастую каждый день голова может болеть у тех, кто страдает такими болезнями:

  • Атеросклероз. Подобный недуг сопряжен с переменами, которые происходят внутри сосудов головного мозга. Под влиянием некоторых факторов сосудистые стенки начинают утолщаться. Как итог они утратят собственную эластичность. По прошествии времени внутри них формируются атеросклерозные бляшки, препятствующие надлежащему кровотоку. В результате возникает ломящая боль, которая может концентрироваться в любом участке головы.
  • Мигрень. Для нее свойственны интенсивные неприятные ощущения, обладающие пульсирующим характером. Зачастую они локализуются в одном отделе головы. Во время мигрени появляются другие сопутствующие симптомы (рвотный рефлекс, тошнота, боязнь света и головокружения).
  • Артериальная гипотония. Причина постоянного дискомфорта является пониженное АД. Зачастую оно отмечается у людей с худощавым телосложением. Подобная болезнь способна передаваться наследственным путем.

к содержанию ↑

Народные методы лечения

Чтобы знать, что делать если постоянно болит голова, нужно проконсультироваться со специалистом. После этого возможно использовать одно из следующих средств народной медицины:

  • Настой из лекарственных трав. Перемешать в одинаковых пропорциях все высушенное сырье зверобоя, мяты перечной, ромашки лекарственной, календулы и валерианы. 2 ст. л. массы заливаются кипятком и настаиваются примерно 30 минут. Готовая настойка принимается каждый день по 1 стакану.
  • Компресс. Хороший эффект дает прикладывание к лобной части повязки с сырым картофелем. Необходимо нарезать его маленькими кусками и обернуть марлей. Чтобы приготовить целебный компресс возможно также применять свежие листья капусты, алоэ, сок калины либо черной смородины.
  • Чай. От определенных разновидностей дискомфорта в голове поможет потребление черного либо зеленого чая. Повысить эффект подобного средства возможно, добавляя к нему незначительное количество мяты перечной либо мелиссы. Подобный напиток нужно принимать по 0,5 стакана не меньше 3 раз в день.
  • Настой. Чтобы его приготовить необходимо 20 г прополиса. Как следует размельчить его и залить 100 г спирта. Далее средство должно настояться, а затем употребляется по 40 капель в день.
  • Лимон. Когда у человека каждый день болит голова, то следует приложить к височной части кожуру цитруса. Заранее ее нужно очистить от пленки.

к содержанию ↑

Профилактика

Чтобы головная боль тревожила как можно реже следует соблюдать следующие несложные предписания:

  • Исключить психоэмоциональное перенапряжение. Не взваливать на себя большой объем работы. Нужно выполнять посильные физические нагрузки.
  • Соблюдать режим дня. Следует находить время на надлежащий отдых и сон. Когда беспокоит головная боль, то нужно сделать акцент на подушке. Вероятно, ее надо заменить на ортопедическую.
  • Чаще гулять на улице. Полезно пройтись после трудового дня.
  • Наладить обильный питьевой режим. Чтобы поддерживать здоровье в день следует употреблять по меньшей мере 3 л чистой воды. Благодаря этому в кровотоке будет поддерживаться надлежащий баланс.
  • Массаж. Время от времени нужно делать небольшой массаж головы. Улучшить эффект возможно, используя эфирные масла. В этих целях подойдут мелисса, эвкалипт, герань и лаванда. Их допустимо втирать в височную часть круговыми движениями.
  • Ограничить употребление определенной пищевой продукции. Головная боль может быть спровоцирована острыми блюдами, продуктами, которые содержат сою, шоколадные изделия, сыр, колбаса. Нужно разнообразить свой рацион питания.
  • Заниматься спортом. Зарядка по утрам каждый день помогает на долгий период предотвратить неприятный дискомфорт. Оптимально, если делать ее на свежем воздухе.
  • Голова не будет болеть каждый день, если сбалансировать рацион питания и вести активный образ жизни. Однако когда подобные меры не помогают, следует обращаться за рекомендациями к специалисту.

Частые головные боли, а также хроническая либо сильная головная боль являются поводом для обращения за помощью к специалисту, в частности когда одновременно отмечается такая симптоматика как тошнота, головокружение, недомогание.

Большая часть предпочитают употреблять болеутоляющие препараты и не посещать врач. Но самостоятельное лечение может вызвать неблагоприятные последствия.

Кроме того, не осуществив необходимой диагностики, возможно упустить формирование опасной болезни.

Источник: https://1golovabolit.ru/bolit-golova/postoyanno-bolit-golova.html

Головная боль: причины появления и методы лечения

Головная боль, будь она спонтанная, нарастающая, резкая, ноющая, пульсирующая или давящая, возникает в жизни любого человека, однако без причины происходит это довольно редко.

Практически всегда она предупреждает о произошедшем сбое в организме или его подверженности вредным факторам.

Выявить истинную причину появления болей головы довольно сложно, учитывая большой перечень провоцирующих ее заболеваний и нарушений, однако сделать это вполне возможно, если учесть при диагностике собственные ощущения и сопутствующие признаки.

Причины головной боли

В большинстве случаев головная боль выступает симптомом, сигнализирующим о влиянии на организм неблагоприятных факторов или развитии скрытой патологии, которая требует незамедлительного лечения.

К неблагоприятным факторам, под воздействием которых появляется головная боль, относятся:

  • резкая смена климата или метеоусловий;
  • загрязнение окружающей среды вредными парами, токсинами, угарным газом;
  • некачественные продукты питания, в которых содержится высокая концентрация глутамата натрия и нитритов;
  • эмоциональное переутомление на фоне частых стрессовых ситуаций;
  • злоупотребление алкоголем и синдром похмелья как следствие;
  • долгое пребывание на солнце.

Частыми патологическими причинами возникновения болей головы являются:

  • заболевания сосудов кровеносной системы и развитие артериальной гипертензии, гипотензии, ВСД, мигрени как следствие;
  • ликвородинамические нарушения и повышение ВДЧ, возникающие при развитии гидроцефалии, опухолях мозга и других заболеваниях оболочек мозговых структур;
  • неврологические болезни, в том числе невралгия тройничного нерва, вертеброгенного аппарата, аневризмы, ущемление нервных отростков шейного позвоночного отдела;
  • опухоли мозга;
  • травмы мозга и костей черепа, а также хронические посттравматические состояния;
  • отравления лекарствами, пищевыми продуктами, токсическими веществами;
  • воспалительные процессы, протекающие в зрительных и ЛОР-органах;
  • болезни вирусного или простудного характера, сопровождающиеся высокой температурой и болью головы ка следствие.

В этом случае лучше перестраховаться и показаться специалисту, чтобы не упустить время и не допустить развитие осложнений, если болезненные ощущения вызваны патологическим процессом.

Виды головной боли

Чтобы выявить причину появления цефалгии, нужно определить ее тип по соответствующим признакам. Наиболее часто в медицинской практике головные боли классифицируют по следующим направлениям:

Головные боли, вызванные сосудистыми заболеваниями

Вследствие сужения, расширения, воспаления или разрыва сосудов возникает давящая, пульсирующая головная боль, которая часто дополняется тошнотой, головокружением и снижением главных рефлекторных функций. Этот тип болевых ощущений характерен для:

  • приступов мигрени;
  • нарушений артериального давления (гипертонии или артериальной гипотензии);
  • височного артериита;
  • рассеянного склероза;
  • атеросклероза спинномозговых сосудов;
  • инсультов.

Психогенные головные боли (боли напряжения, тензионные боли)

Сдавливающая и разливающаяся головная боль постоянного характера вызывает ощущение сжимающего голову обруча, возникает на фоне длительных физических и психологических нагрузок у неустойчивых к стрессу лиц. В спокойном состоянии боль выражена слабо или умеренно, при наклонах, физических нагрузках и нервных потрясениях ее интенсивность нарастет.

Головные боли, связанные с ликвородинамическими и внутричерепными патологиями

Болезненные ощущения локального или разливающегося характера беспокоят из-за нарушения циркуляции церебральной жидкости по ликворной системе, ее чрезмерного скопления в мозговых оболочках и возникновения внутричерепной гипертензии как следствие. Интенсивность головных болей нарастает в ночные и утренние часы, болезненные ощущения часто дополняются тошнотой, рвотой, снижением зрения и слуха. Этот тип головных болей характерен для:

Кластерные головные боли

Интенсивные болевые ощущения неясной этиологии, в большинстве случаев встречающиеся у мужчин. Они возникают внезапно, носят односторонний характер.

Приступы различной продолжительности возникают через равные временные промежутки (сутки, неделя, месяц). Состояние усугубляется сопутствующими симптомами – отеком слизистой носоглотки и слезоточивостью.

В период сильных приступов больному сложно разговаривать и двигаться.

Боли головы, не связанные с нарушением мозговых структур

К этой категории относятся головные боли различной этиологии и симптоматики, вызванные следующими патологическими процессами:

  • вирусные или инфекционные заболевания, при которых ноющая головная боль возникает из-за общей интоксикации организма;
  • воспалительные процессы, протекающие в органах слуха, обоняния, зрения, ротовой полости или лицевых нервов (в этом случае больной ощущает стреляющую или ноющую головную боль, отдающую в болезненное место);
  • превышение дозировки медицинских препаратов, злоупотребление алкоголем;
  • шейный остеохондроз, вызванный травматическими процессами, малой физической активностью и ограничением движений.

Таблетки от головной боли

Вне зависимости от причины и характера происхождения врачи не рекомендуют терпеть головную боль и при интенсивном болевом синдроме назначают болеутоляющие таблетированные препараты.

В зависимости от типа головной боли и причины ее происхождения можно принять одно из следующих лекарственных средств:

  1. Парацетамол. Самый безопасный болеутоляющий и жаропонижающий препарат, разрешенный беременным женщинам и детям. Он снимает умеренные боли головы, вызванные простудными или инфекционными заболеваниями, воспалительными процессами.
  2. Мигренол. Комбинированное лекарственное средство, в котором действие основного вещества парацетамола дополняет кофеин. Препарат назначают гипотоникам для снятия болевых приступов, вызванных снижением кровяного давления, метеозависимостью, ВСД, мигренью.
  3. Солпадеин. Обезболивающий препарат с кодеином и кофеином в составе. Указанные вещества усиливают действие главного компонента парацетамола, поэтому препарат эффективно снимает интенсивные приступы головной боли.
  4. Анальгин. Болеутоляющий эффект препарата сильно выражен, однако его длительный прием негативно влияет на структуру крови, снижая выработку лейкоцитов.
  5. Ибупрофен. Утоляющее боль средство с минимально выраженными побочными действиями лечит цефалгию различной этиологии.
  6. Седалгин Плюс. Анальгетическое средство, дополняющими веществами которого выступает кофеин и витамин B1. Препарат эффективно снимает приступы боли, вызванные психоэмоциональным переутомлением, гипотонией, мигренью, простудой или хронической усталостью.
  7. Спазмалгон (Спазган). Анальгетический препарат с выраженным спастическим действием. Назначают при головных болях, возникших из-за спазмов сосудов.
  8. Брустан. Таблетированное комбинированное средство, сочетающее в себе два обезболивающих вещества, дополняющих друг друга – парацетамол и ибупрофен. Назначают для снятия сильно выраженных головных болей, когда другие препараты не помогают.
Читайте также:  Синдром позвоночной артерии при шейном остеохондрозе

Обезболивающие средства нельзя принимать постоянно, сочетать между собой и смешивать с алкоголем. Выбор конкретного препарата  и дозировки в зависимости от степени интенсивности болевого синдрома и индивидуальной переносимости должен осуществлять только врач.

Народные средства лечения

Если приступы головной боли носят неинтенсивный и кратковременный характер, при этом сопутствующие патологические симптомы отсутствуют, то для снятия неприятных ощущений можно использовать простые, но эффективные народные средства.

  • Чай из мелиссы с добавлением цветков ромашки или валерианы. Напиток расширяет сосуды и снимает спастические боли головы.
  • Успокаивающий чай с розмарином и мятой. Принимают для снятия головной боли, возникшей на фоне нервного переутомления.
  • Ингаляции или растирки эфирными маслами грейпфрута, лаванды, мяты, розмарина или мелиссы. Одно из масел или их смесь в небольшом количестве наносится на виски и аккуратно втирается. Также можно зажечь аромалампу, а эфирное масло для снижения концентрации предварительно разбавить водой.
  • Компресс из солевого раствора на область лобных долей и висков. Для этого в теплой воде (1 л) нужно растворить ст. ложку морской соли, смочить тканевую салфетку в растворе и приложить ее к наболевшей области головы.
  • Экспресс-методом снятия головных болей в летнее время являются свежие листья мяты, мелиссы или спорыша, которые нужно приложить к затылку или вискам. Зимой для этих целей можно использовать капустный лист, который предварительно необходимо размять до появления сока.
  • Ингаляции с раствором яблочного уксуса при мигренозных приступах. Для этого яблочный уксус добавляют в воду в равных пропорциях, полученный состав доводят до кипения, после чего, слегка наклонив голову над емкостью, аккуратно вдыхают его испарения.

Следует отказаться от использования народных средств, если причина возникших головных болей неясна и у больного наблюдаются явно выраженные патологические признаки. В этом случае нужно сразу показаться врачу и только после постановки точного диагноза согласовать с ним целесообразность использования народных средств.

Источник: http://progolovy.ru/vidy-boli/golovnaya-bol-prichiny-poyavleniya

Голова болит каждый день: почему снова болит голова

Сумасшедший ритм жизни, проблемы с экологией, систематические стрессы — все это не может не оказывать влияния на наше здоровье. Подавляющее большинство мужчин и представительниц слабого пола в возрасте тридцати-сорока лет испытывают постоянный дискомфорт в области головы, вызванный болью.

Чаще всего люди даже не задумываются, почему болит голова каждый день, ограничиваясь приемом обезболивающих средств. А ведь абсолютно здоровый человек не испытывает подобных проблем. Такая беспечность может привести к довольно серьезным последствиям, а в некоторых случаях стоить вам жизни.

Чем вызвана головная боль

Если голова болит каждый день, это повод для беспокойства и похода к врачу. До того, как назначить лечение, следует выявить первопричину недуга.

Так, ноющая боль в какой-то определенной части головы может быть вызвана стрессом, общей усталостью, несоблюдением режима дня. В этом случае, чтобы прийти в норму, достаточно просто отдохнуть и хорошенько выспаться.

В 70% случаев голова может болеть от мышечного перенапряжения. Лучшим рецептом в таком случае будет легкий массаж и принятие горячего душа. Также хорошо помогают упражнения, направленные на расслабление мышц шеи и головы.

О сбоях в работе сердечно-сосудистой системы свидетельствует пульсирующая в висках ежедневная головная боль. При обнаружении подобных симптомов следует, не раздумывая, обратиться за помощью к доктору.

Когда внезапно сильные боли возникают ночью, во время сна, это может быть вызвано повышением внутричерепного давления. Недомогание сопровождается подташниванием, головокружением, резким снижением остроты зрения.

Если у вас болит голова каждый день, голова беспокоит сразу после пробуждения, то это первый признак гипертонии. Характерна распирающая изнутри боль во всей голове, преимущественно в затылочной части. В этом случае необходим контроль показателей артериального давления. При высоком АД облегчение принесет прием гипотензивных средств.

Существуют и другие причины регулярных головных болей (цефалгии), вызванных ухудшением мозгового кровообращения в результате сбоя работы сосудов:

  • различного рода травмы;
  • проблемы с давлением;
  • нарушения деятельности эндокринной системы;
  • диабет;
  • остеохондроз;
  • опухоли;
  • инфекционные заболевания;
  • последствия приема лекарственных средств;
  • мигрени;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • инсульт;
  • нервное перенапряжение.

Наступление приступов во второй половине дня зачастую свидетельствует о переутомлении либо о недостаточном поступлении кислорода к отделам головного мозга.

Боль во время пробуждения может быть вызвана неудобной подушкой или неправильной позой, в которой вы спите.

Перечисленные причины являются наиболее часто встречающимися, но приведенный их список далеко не полон. Так или иначе, квалифицированный ответ на вопрос, почему каждый день болит голова, что делать и как лечить, сможет дать только специалист после проведения полного обследования организма и сдачи необходимых анализов.

Болевые ощущения: виды

Итак, от чего возникают ежедневные головные боли, теперь понятно. Далее необходимо разобраться с видами болевых ощущений.

При обращении к врачу очень важно суметь правильно описать характер и интенсивность дискомфорта.

Это поможет доктору установить точный диагноз и назначить эффективную терапию.

Дискомфорт в области головы может быть нескольких типов:

  1. Головная боль напряжения.
  2. Пульсирующая боль.
  3. Болевой синдром в сопровождении тошноты, а иногда и рвоты.
  4. Острая боль, преимущественно с одной стороны, либо затрагивающая виски и лоб.
  5. Боль, во время которой пациент испытывает головокружение.

Более подробная информация представлена в виде таблицы:

Место локализации болевых ощущенийРазновидность боли и ее характеристика
По всей поверхности головы Чаще всего это так называемая боль напряжения — обыкновенная, умеренная боль. Ей свойственно ощущение сдавленности головы по всей площади (“словно надели шлем”). Приступ может продолжаться весь день.
Односторонняя Мигрень. Сопровождается тошнотой, рвотой. Боль острая, пульсирующая.
Висок и зона вокруг глаза Кластерная (серийная) боль, может наблюдаться всего несколько дней, а иногда и целый месяц. Изматывающая, сильная боль. Длительность приступа от пятнадцати минут до трех часов. Дискомфорт ощущается только с одной стороны.
Затылочная область Гипертонический криз, превышение нормы артериального давления. Больной испытывает чувство тяжести либо давящую боль. Неприятные ощущения могут не прекращаться почти целый день.
Болевой синдром может возникать в любом месте Это признак рикошетной несильной боли. Основная причина – прекращение приема обезболивающих средств.
Височная область Дискомфорт вызывают воспалительные процессы, происходящие в височной артерии. Боль ноющая, очень сильная.
Вся область головы, либо одна ее часть Резкая, очень сильная боль. Возможно нарушение сознания. Эти признаки говорят о кровоизлиянии.

При систематическом, ярко выраженном болевом синдроме, возникающем в одно и то же время, заниматься самолечением ни в коем случае нельзя. Чтобы понять, от чего болит голова, просто необходима консультация лечащего врача, а также проведение диагностических исследований, таких, как ЭКГ, МРТ, ультразвуковое исследований сосудов головы и шеи и др.

Чем лечить головную больх

Первое, что делает любой человек, когда страдает от приступа головной боли, — начинает пить таблетки. При этом даже не разобравшись, почему сильно болит голова.

Бесконтрольный прием болеутоляющих средств может привести к интоксикации всего организма, что только усугубит ситуацию.

Прежде, чем принимать анальгетики, попробуйте воспользоваться следующими советами:

  • снять нервное напряжение поможет прохладный компресс с добавлением аромамасел ромашки или мяты;
  • устранению спазма мышц способствует теплая ванна;
  • уменьшить интенсивность боли поможет легкий массаж висков, шеи, плеч;
  • если выпить кипяченое молоко с небольшим добавлением меда, дискомфорт постепенно станет уходить;
  • становится значительно легче и после теплого чая, заваренного с мелиссой, ромашкой или мятой;
  • поможет снять приступ прогулка на свежем воздухе или дневной сон.

Профилактика

Многие задаются вопросом: «Почему у меня в последние дни так часто стала болеть голова?». Как уже было сказано выше, причины могут быть самые разные.

Не только хронические заболевания способны вызвать плохое самочувствие. Может болеть голова и от искривления осанки, неправильного питания, нарушения режима дня.

Помочь избежать возникновения каждодневной головной боли сможет соблюдение простых мер профилактики:

  1. Избегайте длительного нахождения на холоде, одеваться следует по погоде.
  2. Старайтесь избегать и резких перепадов температуры.
  3. Откажитесь от алкоголя и табака. Никотин приводит к возникновению спазмов в сосудах, что может стать первопричиной недуга.
  4. Не принимайте лекарства дольше срока, указанного в инструкции.
  5. Немаловажным является соблюдение дневного режима сна и отдыха.
  6. Старайтесь избегать ситуаций с повышенным уровнем стресса.
  7. Регулярно выполняйте физические упражнения и закаляйте организм. При этом обязательно учитывайте свой возраст и общее состояние здоровья. Лучше проконсультироваться с врачом.
  8. Используйте в рационе «здоровую» пищу.

Правильность питания стоит отметить отдельным пунктом.

Ограничьте потребление следующих видов продуктов:

  • острой и соленой пищи;
  • специй;
  • продуктов, содержащих усилители вкуса и красители;
  • продуктов из сои;
  • красного вина;
  • орехов;
  • сыров;
  • сахарозаменителей;
  • копченой сельди;
  • шоколада.

Следите за осанкой:

  • старайтесь не прижимать подбородок надолго к груди;
  • чтобы снять напряжение с плечевого отдела, не стоит при длительном сидении опираться на подлокотники кресла;
  • когда вы хмуритесь, мышцы лица становятся напряженными, что обязательно негативно скажется на общем самочувствии;
  • недопустима длительная работа за компьютером с наклоненной головой, то же самое касается и чтения книг;
  • очень важна правильно подобранная подушка, чтобы голова на ней лежала ровно, а шея при этом не сгибалась.

Этот список простых рекомендаций поможет сократить частоту приступов мигрени, а своевременное лечение даст возможность навсегда избавиться от регулярных головных болей.

Главное, не стоит забывать, что только комплексные меры способны навсегда избавить вас от мучительного состояния.

Поэтому, если каждый день болит голова уже целый месяц, нужно незамедлительно посетить специалистов и полностью обследовать свой организм.

Заниматься самолечением ни в коем случае нельзя. Помните: за, казалось бы, простой головной болью может скрываться опасное заболевание, диагностировать которое сможет только опытный доктор.

Источник: https://golovnie-boli.com/bolezni-golovy/golova-bolit-kazhdyj-den-golova.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector