Секс после инсульта и другие ограничения: можно ли водить, летать на смолёте, ходить в баню, пить кофе

Что можно после инсульта: возможно ли летать на самолете, водить машину и давать физическую нагрузку?

Инсульт – это крайне тяжелая патология, которая не проходит бесследно. Больные, которым удается пережить инсультное состояние, проходят длительную реабилитацию, а также не менее длительный период социальной адаптации.

Что разрешено и запрещено после приступа?

Если восстановительный период успешно пройден, пациенты возвращаются к привычной жизни. И в этот момент, как правило, возникает множество вопросов.

Можно ли летать на самолете после инсульта? Заниматься спортом? Садиться за руль? Париться в бане? В этой статье мы ответим на вопросы, которые чаще всего задают пациенты, успешно прошедшие период физической и социальной реабилитации после инсульта.

к оглавлению ↑

О возможности авиаперелетов

В целом ответ на вопрос о том, можно ли пациентам, пережившим инсультное состояние, летать на самолете, положительный. Авиаперелеты не запрещены при соблюдении следующих условий:

  • с момента окончания острого периода болезни прошло не менее 6 месяцев;
  • пациент успешно прошел физическую и социальную реабилитацию;
  • уровень артериального давления (АД) стабилен и контролируется с помощью соответствующих медикаментов;
  • пациент спокойно относится к перелету, не боится лететь на самолете.

Если все эти условия соблюдены – можно планировать авиаперелет. Такую поездку нужно именно планировать, поскольку пациенту необходима подготовка.

Следует обсудить возможность перелета с лечащим врачом, сдать общеклинические анализы и пройти стандартное обследование (ЭКГ, УЗИ сосудов головы и шеи) с целью контроля общего состояния организма, а также исключения вероятности возможных осложнений.

Если пациент не принимает препараты, разжижающие кровь (Аспирин и его производные), то перед полетом в профилактических целях необходимо пропить данные медикаменты курсом. Для перелета также желательно приобрести специальные компрессионные гольфы.

Все это является профилактикой тромбообразования, а следовательно, повторной мозговой катастрофы. Кроме того, важно сохранять спокойствие и позитивный настрой, можно принять легкое успокоительное (Валериана, Ново-пассит и т.д.).

к оглавлению ↑

О возможности водить авто

Ответ на вопрос о возможности вождения автомобиля, при соблюдении ряда условий, также позитивен. Условия эти таковы:

  • пациентом успешно пройден реабилитационный период;
  • остаточный неврологический дефицит минимален (или отсутствует), двигательные функции, координация движений, зрение, слух и внимание полностью сохранны;
  • с момента успешного прохождения курса реабилитации прошло более 3 месяцев, на протяжении которых не наблюдалось двигательных расстройств, нарушения координаторных функций, зрения, слуха, а также внимания.

Безусловно, решать вопрос о возможности водить машину нужно с лечащим врачом. Никаких специальных тестов для постинсультных больных, которые хотят вновь сесть за руль, не предусмотрено. Поэтому, ответственность за решение вопроса о том, водить автомобиль или нет, ложится исключительно на пациента.

к оглавлению ↑

О возможности пить кофе

Не секрет, что многие гипертоники любят кофе. Довольно часто злоупотребление этим напитком и является причиной гипертонии. А люди, страдающие данным заболеванием, попадают в группу риска развития геморрагического инсульта. Перенеся данное заболевание и возвращаясь в русло привычной жизни, возникает вопрос о том, можно ли пить кофе.

Ответ на данный вопрос очевиден: нельзя. Ведь кофе, будучи первопричиной развития гипертонии, а в последующем и поражения головного мозга, будет способствовать повышению цифр АД. Следовательно, и повышению вероятности развития повторной мозговой катастрофы.

Конечно, есть категория людей, которые не злоупотребляли кофе (возможно, даже не пили его), но все равно страдали гипертонией и пострадали от инсульта. Или же не были гипертониками (возможно, даже были гипотониками) и все равно пострадали от инсульта.

Важно понять, что кофе необходимо исключить всем пациентам, перенесшим нарушение кровоснабжения головного мозга. Ведь при любых условиях этот напиток повышает АД, повышая тем самым и вероятность повторных эпизодов.

к оглавлению ↑

О возможности ходить в баню

Ответ на данный вопрос категоричен: нельзя. Посещение русской бани (впрочем, как и финской сауны) противопоказано пациентам, перенесшим инсульт. Когда человек парится в бане, его организм испытывает колоссальную нагрузку.

Под воздействием высокой температуры активизируются метаболические процессы, сердце начинает активнее гонять кровь по телу, сосуды расширяются, работа нервной системы замедляется, начинают преобладать процессы торможения.

Безусловно, на здоровый организм баня окажет позитивный эффект: тело отдохнет, выведутся шлаки и токсины, отдохнет и головной мозг. Но для организма человека, перенесшего инсульт, эффекты бани крайне опасны.

Возрастающая нагрузка на сердце повышает вероятность инфаркта миокарда, активация тока крови повышает риск геморрагического инсульта, а преобладание процессов торможения может привести к тому, что клинические проявления остро развившейся патологии будут смазаны, их тяжело будет распознать. Именно поэтому врачи запрещают постинсультным больным париться в бане.

к оглавлению ↑

О возможности заниматься спортом

Спорт не только разрешен постинсультным пациентам, он также является важной составляющей программы реабилитации. Конечно же, речь идет не о профессиональном спорте и не о запредельных нагрузках. Речь идет о дозированных физических нагрузках, которые подбираются в индивидуальном порядке для каждого больного и постепенно увеличиваются с учетом имеющихся ограничений:

  1. На этапе реабилитации пациентов, перенесших инсульт, занятия спортом реализуются в виде лечебной физкультуры (ЛФК). Такие занятия проводятся врачом, специализирующимся в данной отрасли (спортивная медицина и/или ЛФК). Нагрузки, предусмотренные ЛФК, помогают восстановить двигательные функции, мышечный тонус, координацию движений.
  2. На этапе, следующем после реабилитации, физические нагрузки помогают пациенту восстановить работоспособность и вернуться к привычному ритму жизни. Человек, успешно прошедший восстановление, может ходить в бассейн, ездить на велосипеде, бегать по утрам, играть в теннис и т.д. То есть, можно подобрать практически любой вид физических нагрузок, который окажется приемлемым.

    Настольный теннис отлично помогает восстановить координацию движений, пешеходные прогулки помогают восстановить мышечный тонус, игровые виды спорта – адаптироваться в социуме.

    Безусловно, следует помнить об индивидуальных ограничениях в уровне физических нагрузок (оговариваются с врачом индивидуально), а также о необходимости сохранения спокойствия и исключения стрессовых ситуаций (касается преимущественно спортивных игр).

Таким образом, занятия спортом могут не только органично вписаться в ритм повседневной жизни, но и помочь пациенту полноценно реабилитироваться.

к оглавлению ↑

Общие рекомендации

Существует, конечно же, еще множество вопросов, которые могут возникать у постинсультных пациентов, желающих вернуться к полноценной жизни.

Женщины, которые перенесли поражение головного мозга в молодом возрасте, часто спрашивают о том, можно ли им рожать.

На этот вопрос нельзя ответить однозначно, ведь каждый клинический случай имеет свои особенности и требует индивидуального подхода. Рожать можно при условии:

  • успешного и полного прохождения физической, а также социальной реабилитации;
  • отсутствия противопоказаний со стороны других органов и систем;
  • прохождения с момента завершения реабилитации достаточно длительного промежутка времени (не менее 1 года);
  • проведении родов путем операции Кесарево сечение (при проведении через естественные родовые пути крайне высока вероятность повторного поражения головного мозга).

Еще один вопрос, который могут задавать молодые женщины (реже – мужчины) – о возможности загорать. Принятие солнечных ванн не является запрещенной процедурой, однако здесь также важно соблюдать ряд условий:

  • использовать солнцезащитные средства;
  • принимать солнечные ванны исключительно тогда, когда солнце минимально агрессивно (с рассвета до 8-9 утра, максимум до 10, а также с 17-18 вечера до заката);
  • носить головной убор и не снимать его на протяжении всего времени пребывания на солнце (это условие крайне важно для пациентов, перенесших мозговую катастрофу).

Инсульт головного мозга – это болезнь, которая, безусловно налагает на пациента ряд ограничений. Однако, при условии адекватной медицинской помощи и реабилитации, возможен возврат к полноценной жизни.

Каждое решение важно принимать взвешено, по всем интересующим и вызывающим сомнения вопросам консультироваться с профильным специалистом.

Подходя к принимаемым решениям всерьез, вы избежите повторного поражения головного мозга, а также ряда других нежелательных последствий.

Источник: http://oinsulte.ru/lechenie/chto-mozhno-i-nelzya-posle-insulta.html

Можно ли пить кофе после инсульта

Жизнь, к сожалению, преподносит нам не только приятные сюрпризы. Случаются ситуации, в результате которых приходится полностью менять привычный порядок вещей, пересматривать образ жизни. Инсульт относится к одному из таких жизненных форс-мажоров.

Как уверяют сами врачи, это заболевание в наше время серьезно «помолодело», но и с его последствиями медицина научилась справляться эффективнее. Люди, перенесшие инсульт, нуждаются не только в медикаментозном и физиотерапевтическом лечении, но и в пересмотре привычек питания.

Можно ли пить кофе после инсульта? Этот вопрос волнует не только любителей крепкого напитка, которые перенесли заболевание, но также их родных и близких.

Чем опасен кофе после инсульта?

Проблему представляет не сам напиток, а кофеин, который в нем содержится. Как нам уже известно, этот алкалоид может вызвать повышение давления и учащение сердечного ритма, а это противопоказано тем, кто перенес инсульт.

Так что кофе находится под строжайшим запретом во время острой фазы заболевания, а также во время медикаментозной и физиотерапии. Восстановительный период тоже лучше провести без привычного напитка.

Впоследствии кофе можно вернуть в рацион. Тем более, согласно медицинским исследованиям, повышение давления под воздействием кофеина сильнее происходит у тех, кто редко пил кофе. На заядлых кофеманов напиток действует гораздо слабее, но в любом случае, нужно привыкать к употреблению некрепкого напитка.

Очень желательно разбавлять его молоком, сливками или пить с добавлением лимона. Все эти добавки нейтрализуют действие кофеина, который представляет собой очень серьезную угрозу для людей, перенесших инсульт. Многие пытаются решить проблему, перейдя на кофе без кофеина. Это неверный путь.

Ведь при обработке зерен в них все равно сохраняется небольшая доза кофеина, так что обманываться не стоит – это вещество в разных количествах всегда присутствует в кофе.

Что говорят врачи?

Если восстановительный период проходит успешно, то можно спросить разрешения лечащего врача на употребление любимого напитка. Если доктор не возражает, то в рацион можно возвращать кофе. Однако, с некоторыми оговорками.

  1. После завершения восстановительного периода, можно позволить себе по одной чашке в день некрепкого кофе, разбавленного молоком или сливками. Лучше готовить его из зерен высокосортной арабики, в них кофеина содержится гораздо меньше, чем в смесях с добавлением робусты.
  2. О крепком кофе придется забыть навсегда. К сожалению, его действие на организм увеличивает риск повторного инсульта, поэтому придется исключить его из рациона.

Не хочется заканчивать статью на такой грустной ноте, поэтому напоминаем всем поклонникам настоящего кофе, что последние исследования воздействия этого напитка выявили тонизирующий эффект, который кофе оказывает на сердечную мышцу.

Есть и положительные результаты по профилактике возрастных изменений головного мозга. Кофе играет существенную роль в противостоянии болезни Альцгеймера и Паркинсона.

Конечно же, в сочетании с различными видами физической и мозговой активности.

Так что будьте здоровы и берегите себя!

Понравился сайт – поделитесь ссылкой с друзьями. Спасибо!

ТОП 7 проверенных магазинов кофе

  1. dimaestri.com – кофе в капсулах, итальянский зерновой кофе, чай.
  2. coffee-tea-bravos.ru – Жарим с любовью! Скидка 500 руб по купону kofella.
  3. topteas.ru – турки для кофе, есть бесплатная доставка.
  4. tastycoffeesale.ru – лучший свежеобжаренный кофе.
  5. kofe78.ru – элитный кофе из италии Vergnano по отличным ценам.
  6. mugduo.ru – большой выбор кофе, чая, кофемашин.
  7. shopkofe.ru – кофе в зернах, капсулах, молотый.
Читайте также:  Депакин хроносфера – инструкция по применению, 500 мг, 250 мг, 100 мг, побочные эффекты

Источник: http://kofella.net/kofe-i-zdorove/mozhno-li-pit-kofe-posle-insulta.html

Чего нельзя делать после инсульта?

13 января 2018

Постинсультный период — время, когда необходимо отказаться от вредных привычек и изменить образ жизни.

Стоит навсегда исключить алкоголь и курение, так как эти факторы значительно увеличивают риск повторных нарушений мозгового кровообращения.

В ранний реабилитационный период запрещено летать на самолете и водить машину. Снятие этих ограничений должно быть согласовано с лечащим врачом.

После перенесенного острого нарушения кровообращения жизнь человека меняется. Что нельзя делать таким пациентам — подробнее об этом в нашей статье.

Алкоголь и инсульт

Вред алкоголя — тема, которой уделяется большое внимание. Существует множество исследований, доказывающих губительное влияние спиртного на организм человека в целом. В последнее время появляется все больше доказательств взаимосвязи между употреблением алкогольных напитков и острым нарушением церебрального кровообращения. Можно ли пить алкоголь после инсульта? Попытаемся разобраться.

Спиртное способствует:

  • развитию атеросклеротических изменений в стенках сосудов;
  • повышению уровня артериального давления;
  • прогрессированию эндокринных нарушений;
  • увеличению массы тела, вплоть до ожирения.

Риск возникновения сосудистой катастрофы у людей, злоупотребляющих алкоголем, приблизительно в 4 раза выше, чем у непьющих. Еще более удручающая статистика, если пить спиртное после инсульта. Вероятность повторных нарушений мозгового кровообращения и смертность у таких пациентов в разы выше! Это касается как ишемического, так и геморрагического типа болезни.

По последним рекомендациям, алкоголь после инсульта запрещен минимум на год. В этот период восстанавливается кровоток в сосудах головного мозга, поэтому необходимо исключить все негативные факторы.

Кроме того, пациент принимает большое количество лекарственных средств, совместимость которых со спиртным минимальная.

В дальнейшем, от употребления алкогольных напитков лучше всего отказаться полностью или существенно снизить их количество.

Курение и инсульт

После острого нарушения мозгового кровообращения некоторые пациенты продолжают вести прежний образ жизни. Это касается и вредных привычек. Однако можно ли курить после инсульта? Ответ однозначный: нет!

Доказательная база была представлена на съезде Европейского общества кардиологов еще в 2012 году. Исследователи обнаружили прямую связь между возобновлением курения и высокой смертностью в течение первого года после острого состояния от нарушения церебрального кровообращения. Вероятность летального исхода у курильщиков была приблизительно в три раза выше, чем в контрольной группе.

Такие результаты связаны с негативным воздействием сигарет на организм человека:

  • После курения наблюдается спазм сосудов, который может провоцировать ишемические повреждения тканей.
  • Содержащиеся в табачном дыме вредные смолы и другие вещества с кровотоком разносятся по всему организму, в том числе повреждают нервные клетки.
  • Курение губительно действует на стенки сосудов, являясь одной из основных причин атеросклероза.
  • Эта вредная привычка повышает склонность к тромбообразованию, меняя свойства тромбоцитов.

Курение после инсульта — та пагубная привычка, от которой стоит отказаться в первую очередь. Это уменьшит риск развития повторных нарушений мозгового кровообращения.

Можно ли летать на самолете после инсульта?

Полет на самолете, кроме переживаний, сопровождается избыточной нагрузкой на все системы организма. Наиболее опасными факторами являются перепады давления и низкая концентрация кислорода внутри салона. Именно они могут спровоцировать повторное нарушение церебрального кровообращения.

Это совсем не значит, что летать на самолете людям после сосудистой катастрофы категорически запрещено. Определить, можно ли совершить перелет или нет, способен лечащий врач. Он учитывает:

  • причину развившегося нарушения мозгового кровообращения;
  • сколько времени прошло с начала заболевания;
  • какие последствия были у пациента;
  • анамнез заболевания и сопутствующую патологию;
  • ряд других факторов.

При наиболее благоприятном варианте (небольшой участок ишемического поражения головного мозга, быстрая и полноценная реабилитация, неотягощенный анамнез и отсутствие артериальной гипертензии) полет на самолете может быть разрешен по истечении двух месяцев от приступа острого нарушения церебрального кровотока.

Если же перелет разрешен, то к нему необходимо правильно подготовиться:

  • Следить за уровнем артериального давления и своевременно корректировать его лекарственными препаратами.
  • Постоянно принимать антиагреганты для снижения риска тромбообразования.
  • Перед полетом использовать специальный компрессионный трикотаж для улучшения венозного оттока из сосудов нижних конечностей.
  • Не волноваться. Этому поспособствуют седативные препараты, прохождение психологических тренингов.

Можно ли водить машину после инсульта?

Многие пациенты, пострадавшие от острого нарушения мозгового кровообращения, — водители. Почувствовав себя немного лучше, они стремятся вновь сесть за руль. Но не опасно ли водить машину в таком состоянии?

Специалисты категорически запрещают садиться за руль на протяжении первых 3—6 месяцев после инсульта. Несмотря на проводимые реабилитационные мероприятия, у пациентов могут оставаться проблемы с:

  • ясностью мышления;
  • оценкой дорожной ситуации;
  • своевременной реакцией;
  • полями зрения.

Эти факторы оказывают негативное влияние на стиль вождения, делая его непредсказуемым и опасным для других участников дорожного движения.

После окончания периода запрета на вождение пациент должен пройти специальные тесты, предложенные медицинской комиссией. Они позволяют оценить не только навыки моторики, но и мышление. Даже после положительного прохождения тестов необходимо задуматься: стоит ли водить машину или лучше воздержаться от лишнего стресса?

Баня после инсульта

Баня традиционно считается источником здоровья. Высокая температура воздуха рефлекторно усиливает кровообращение и потоотделение, губительно действует на патогенную кожную микрофлору, уменьшает боль в мышцах, успокаивает и снимает стресс. Но можно ли ходить в баню после инсульта?

Дать однозначный ответ на такой вопрос сложно:

  1. С одной стороны, высокие температурные показатели увеличивают нагрузку на сердечно-сосудистую систему. В бане учащается сердечный ритм и повышается артериальное давление, что может стать причиной повторных нарушений мозгового кровообращения.
  2. С другой стороны, жар помогает расслабить гладкую мускулатуру и улучшить трофические процессы в тканях, в том числе в головном мозге. Такой эффект может быть использован при комплексном подходе к реабилитации.

Безусловно, в первый год после острого нарушения церебрального кровообращения стоит исключить воздействие высоких температур, но в дальнейшем это может стать неплохим средством для поддержки здоровья. Стоит помнить, что посещение бани после инсульта возможно только с разрешения лечащего врача.

Подводя итог, можно отметить то, что категорически нельзя делать после инсульта — курить и пить алкоголь.

Ограничение по вождению автомобиля может быть снято после прохождения медицинской комиссии, а полеты на самолете разрешены после комплексного обследования.

Посещение бани — прекрасный способ снять стресс, однако его необходимо согласовывать с лечащим врачом. И кстати, употребление кофе после инсульта нежелательно, лучше выбирать напитки без кофеина.

Источник: http://stop-insult.ru/news/229_chego_nelzya_delat_posle_insulta

Баня после инсульта: можно ли ходить в баню и париться после инсульта

Содержание

Многие спрашивают, возможна ли в баня после инсульта? Ведь больному после перенесенного инсульта требуется длительная терапия и реабилитационный период, при которых имеется много запретов, в том числе и париться в бане.

Даже если приступ произошел несколько лет назад, прежде чем посещать парилку, необходимо посоветоваться с лечащим врачом.

От этого заболевания невозможно избавиться, поэтому даже если человек чувствует себя хорошо, имеется риск развития рецидива.

Действие на организм

Инсульт – серьезное заболевание, требует незамедлительного лечения. Больных госпитализируют в стационар. Распространенным осложнением патологии является закупоривание сосудов, высокое артериальное давление и другие аномалии сердца. Недуг проявляет себя плохой доставкой кислорода в органы и ткани, в результате чего возникает омертвение мозговых клеток.

Причины развития инсульта:

  • стресс;
  • физическое или психического перенапряжение;
  • атеросклероз сосудов;
  • сахарный диабет;
  • неправильное питание;
  • высокое давление;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • нарушения сердечного ритма;
  • высокий уровень холестерина в крови.

Также на развитие инсульта влияет возраст человека и наличие таких вредных привычек, как курение, алкоголь и наркотики. Также имеется риск у людей с варикозным расширением вен, ведь внезапно может оторваться кровяной сгусток и моментально попасть в головной мозг.

В медицине существует два вида инсульта:

  1. Ишемический.
  2. Геморрагический.

В первом случае у больного не сразу проявляются выраженные симптомы, вначале отмечается головокружение, чрезмерная потливость и учащается сердечный ритм. Затем возникают патологии неврологического характера: нарушается походка, речь, асимметрия лица. Во втором случае происходит внутричерепное кровоизлияние.

При таком состоянии:

  • меняется цвет лица;
  • возникает головокружение;
  • рвота;
  • характерно обморочное состояние.

В обоих случаях больных госпитализируют в стационар и осуществляют лечение. Оказанная медицинская помощь после инсульта в течение часа способна сохранить жизнь человека.

После инсульта нудно длительное восстановление, которое включает в себя зарядку, массаж, физиотерапию и прогулки на свежем воздухе. Также особое внимание уделяют правильному питанию. Целью реабилитации является полное или частичное восстановление работы головного мозга и опорно-двигательного аппарата.

Польза водных процедур

Издавна и до настоящего времени баня считается оздоровительной процедурой. Горячий воздух и вода благоприятно воздействует на кожные покровы и сердечно-сосудистую систему, расслабляет организм. Еженедельные процедуры в парилке укрепляют иммунитет и защищают от вирусных инфекций.

Благодаря пару, из организма выделяется пот, содержащий вредные токсичные вещества. Поры на коже открываются, и туда свободно поступает кислород. Вредные микроорганизмы из-за высокой температуры воздуха начинают погибать. Также расслабляется гладкомышечная поверхность артерий, и расширяется их проходимость, естественно, улучшается кровоснабжение.

Благодаря бане, увеличиваются сердечные сокращения и повышается артериальное давление, что очень важно при гипотензии. Жар положительно воздействует на нервную систему, снимает стресс и перенапряжение. Улучшение обмена веществ помогает похудеть.

Посещение бани рекомендовано людям, со следующими патологиями:

  1. Сердечно-сосудистые заболевания (ВСД, гипертензия).
  2. Дыхательная система (бронхиальная астма, пневмония).
  3. ЦНС (неврозы, бессонница, депрессия).
  4. Мочеполовые болезни.
  5. Поражения костно-мышечной ткани.
  6. Проблемы с пищеварительным трактом в период ремиссии.
  7. Заболевания женских половых органов.

Кроме того, такая процедура может вызвать:

  • нарушение кровотока, может спровоцировать разрыв сосуда;
  • неблагоприятное воздействие на ЦНС;
  • из-за слабых защитных функций вызвать осложнения.

У человека сосуды неспособны в быстром режиме сужаться и расширяться, а перепад температуры способствует этому. Поэтому есть риск разрыва артерии и возникновения рецидива.

После инсульта лечащий врач и невролог наблюдают за пациентом в течение года и в необходимых случаях назначает консервативную терапию. При быстром восстановлении и незначимых повреждениях функциональности головного мозга, рубцевании некротизированной ткани предполагается посещение бани после инсульта на короткое время.

Однако пациент должен соблюдать все меры безопасности и следовать рекомендациям. В этом случае сауна влияет на расслабление сосудов, двигательный аппарат, улучшает кровоснабжение и обеспечивает питанием нервные клетки. Такие результаты можно получить в реабилитационный период после приступа, выполняя все необходимые процедуры, и только комплексной терапией.

Итак, поход в баню после любого инсульта инсульта допускается, но требуется консультация лечащего врача. Если не контролировать состояние пациента, перенесшего инсульт, то водная процедура может навредить и даже привести к смертельному исходу.

Несмотря на положительные эффекты, не всем полезны водные процедуры в бане. Высокая температура и жар могут негативно отразиться на здоровье и ухудшить самочувствие.

Читайте также:  Утром болела голова и левый глаз - что делать?

Баня запрещена следующей категории лиц:

  • Ишемия сердца третьей стадии.
  • Беременность и период лактации.
  • Вредные привычки: алкоголь, курение.
  • Сильное ожирение.
  • Прием некоторых лекарственных средств.

Также некоторые заболевания не допускают посещение парильных мест, и врачи рекомендуют соблюдать эти требования. В некоторых случаях ограничивают посещение бани на определенный срок, впоследствии после улучшения состояния здоровья могут запрет снять.
К ним относят:

  • обострение хронических недугов;
  • злокачественные опухоли;
  • воспалительные процессы;
  • инсульт, произошедший недавно;
  • сахарный диабет;
  • стеноз аорты;
  • травма черепа;
  • рассеянный склероз;
  • наличие имплантатов или кардиостимуляторов.

Если после терапии инсульта остается риск развития повторной ишемии, то парилка в бане противопоказана. Это объясняется тем, что после приступа нужно воздержаться от высоких температур и скачков артериального давления. Нахождение в бане подвергает сосуды сильному воздействию, которые могут не выдержать перегрев и влажность, в результате чего может развиться вторичный инсульт с осложнениями.

Можно ли посещать баню? Врачи рекомендуют после инсульта воздержаться от посещения парилки, даже если он произошел год назад. Ведь после заболевания такие факторы, как атеросклероз сосудов и высокое артериальное давление, повышают риск рецидива. Поэтому следует перед походом в баню проконсультироваться у лечащего врача.

Источник: http://BolezniKrovi.com/serdce/insult/banya-posle-insulta.html

Баня и инсульт: исключают ли эти понятия друг друга?

Хорошо попариться в бане любят многие. Ее систематические посещения – полезная и приятная привычка, позволяющая укрепить здоровье и нормализовать множество процессов, которые протекают в организме. Но действие резких перепадов температур может оказаться разрушительным, ухудшив состояние человека, вызвав обострения уже имеющихся заболеваний или спровоцировав повторные приступы. 

Испытывать организм на прочность небезопасно, тем более для тех, кто уже сталкивался с серьезными недугами и находится в процессе реабилитации. Лучше не рисковать и выяснить, вредна ли баня после инсульта.

Как работают водные процедуры 

Сталкиваясь со стрессом от воздействия высоких температур в бане, мозг в первую очередь активизирует работу сердечно-сосудистой системы. Горячий пар раздражает кожные рецепторы. В результате защитной реакции к ним приливает кровь, окрашивая наружные покровы тела в розовый цвет.

В бане начинается интенсивное потоотделение. Оно необходимо для стабилизации теплообмена и состояния внутренней среды. Выводя из организма воду, пот забирает вместе с ней побочные продукты обменных процессов, токсины и шлаки.

Через открывшиеся в бане от высокой влажности и температуры микропоры в кожу, а затем и в расположенные глубоко под ней ткани активно проникает кислород.

Патогенные микроорганизмы, обитающие на поверхности эпидермиса, в парной гибнут, не выдерживая неблагоприятных для них условий.

Положительные изменения в бане происходят и внутри организма. Расслабление гладкомышечного слоя артерий приводит к увеличению их просвета. В результате улучшается кровоток, а органы получают больше питательных веществ и кислорода. Регулярно ходить в баню особенно полезно при гипотензии. Под воздействием раскаленного пара:

  • сердце начинает сокращаться чаще;
  • растет артериальное давление.

Всего 10 минут, проведенных в парилке, восстанавливают скелетную мускулатуру. Когда она разогревается, исчезают болезненные и тянущие ощущения в мышцах. Избавит баня и от переутомления после физических нагрузок. В тепле в натруженных мышцах уменьшается содержание молочной кислоты, что облегчает неприятные посттренировочные симптомы.

Благотворно сказываются визиты в парилку и на нервной системе. Они:

  • устраняют стресс;
  • расслабляют;
  • избавляют от давления негативных мыслей.

Улучшение обменных процессов способствует похудению без диет.

В чем опасность посещения бани 

Восстановление после инсульта – длительный процесс. В его начале (в первый год после приступа) специалисты рекомендуют соблюдать особую осторожность и полностью исключить факторы, способные спровоцировать у больного рецидив. К ним относится и посещение парной.

Запрет на походы в баню после инсульта обусловлен состоянием организма больного:

  • нарушениями кровотока, из-за которых может произойти разрыв сосуда;
  • нестабильностью работы головного мозга, который нельзя подвергать стрессам;
  • общей ослабленностью пациента, столкнувшегося с последствиями серьезного недуга.

Попарившись в таком состоянии, человек может снова оказаться в больнице из-за возникновения сопутствующих расстройств.

После инсульта сосуды теряют способность к быстрому изменению своего просвета, становясь при этом хрупкими и ломкими. Но из-за резких перепадов температуры они вынуждены активно расширяться и сужаться. Это в разы увеличивает риск разрыва артерии. Вместо ожидаемого улучшения кровотока и усиления питания тканей, которые являются профилактикой недуга, инсульт развивается повторно.

Даже если функции организма после болезни восстановились в полном объеме, воздействие высоких температур может оказаться опасным. Инсульт не возникает из ниоткуда. Благодатная почва для его развития – повышенное артериальное давление, выраженные атеросклеротические изменения в сосудах.

Если устранить факторы, на фоне которых приступ может произойти снова, в процессе длительного лечения не удалось, от посещения парной больному лучше отказаться. В этом случае всю пользу бани перечеркивает высокий риск рецидива.

Польза бани в реабилитационном периоде 

Решать, возможна ли баня в процессе реабилитации после инсульта, должен специалист-невролог, у которого наблюдается больной. Врач учтет степень повреждения головного мозга и то, насколько успешно проходит процесс рубцевания пострадавших от некроза тканей. При благоприятном развитии событий он может разрешить пациенту посещать баню, строго ограничив время его нахождения в парилке.

При грамотном подходе водные процедуры облегчают и ускоряют восстановление после инсульта благодаря тому, что:

  • расслабляют сосуды и мышцы;
  • улучшают кровоснабжение органов;
  • усиливают питание нервных клеток;
  • приносят больному положительные эмоции, поднимают настроение.

Чтобы получить такой результат, нужно помнить о правилах безопасности и точно выполнять рекомендации врача, включая прием лекарств и другие методы терапии. Отсутствие контроля состояния больного, пострадавшего от инсульта, в вопросе посещения бани может обернуться серьезными осложнениями вплоть до летального исхода.

Противопоказания 

Инсульт не единственный повод отказаться от походов в парилку. Это нужно сделать при:

  • любых воспалениях (независимо от того, где они локализованы);
  • обострении хронических заболеваний;
  • наличии на теле заживающих ран;
  • сильных болях;
  • появлении злокачественных новообразований;
  • рассеянном склерозе;
  • травмах черепа, полученных менее 1 года назад;
  • стенозе аорты;
  • системной красной волчанке;
  • периферической нейропатии;
  • гемофилии;
  • сахарном диабете;
  • вживлении кардиостимулятора и имплантатов.

Некоторые противопоказания не являются абсолютными, но париться в русской и любой другой бане следует с осторожностью, если:

  • выявлена ишемическая болезнь сердца (III стадии), которую сопровождают боли или нарушения сердечного ритма;
  • пациент принимает лекарства определенных групп;
  • имеется сильное ожирение;
  • человек злоупотребляет курением, алкоголем, энергетическими напитками.

Женщинам от водных процедур придется воздерживаться во время беременности и в период грудного вскармливания.

При наличии таких состояний, особенно если в анамнезе больного присутствует инсульт, решение о возможности посещения бани должно оставаться за лечащим врачом. Со временем специалист может изменить свои рекомендации. Это будет зависеть от характера протекания заболевания и скорости процесса выздоровления.

Помогает пациентам вернуться к нормальной жизни после инсульта, восстановив утраченные головным мозгом и опорно-двигательным аппаратом функции, комплексный подход: сочетание массажа, специальной зарядки, медикаментозного лечения, физиотерапевтических процедур, правильного питания. Вопросом о возобновлении визитов в баню больной может задаться только в том случае, если терапия будет успешной. И здесь ему не обойтись без рекомендаций специалиста.

Главная опасность инсульта – в высокой вероятности его повторного развития, особенно если причина первого приступа не была устранена. Задумайтесь, стоит ли подвергать свой организм неоправданному риску? Не лучше ли, уже столкнувшись с недугом и его последствиями, заменить привычку посещать баню другой, не менее полезной, но более щадящей?

Источник: https://GolovaUm.ru/profilaktika/banya-posle-insulta.html

Можно ли летать после инсульта, и к чему это может привести?

В современном мире в условиях постоянного перенапряжения инсульт стал очень распространенной патологией. Ранее болезнь поражала преимущественно людей старшего возраста, которые имели большое количество сопутствующих патологических диагнозов.

Сейчас такие нарушения кровотока в сравнительно молодых людей не являются единичными случаями. Инсульт хотя и приводит к ряду негативных последствий для здоровья человека, при правильной реабилитации и своевременном начале лечения может полностью нивелироваться.

При этом больной часто может возвращаться к нормальным условиям жизнедеятельности, то есть такому способу существования, который вел до заболевания.

Специфика перелета самолетом больными после инсульта

После перенесенного инсульта двигательная активность больного резко снижается, поскольку часто при этом страдают подкорковые центры движения, которые отвечают за координация мышечной активности пораженного организма.

Поэтому для таких пациентов существует много ограничений в отношении вещей, которые до заболевания не вызывали абсолютно никакого беспокойства.

К подобным процессам относят перелеты на самолетах, поскольку этот транспорт является очень специфическим и довольно неоднозначно действует на человеческий организм.

Чаще всего перелеты в самолете не рекомендованы людям, которые недавно перенесли инсульт, и имеют ряд тяжких последствий по этому поводу.

Однако решение о разрешении или запрете таких путешествий принимается только квалифицированным специалистом, хорошо знающим анамнез и патогенез заболевания, а также детали возникновения каждого отдельного случая.

Стоит отметить, что в самолете присутствует значительный перепад давления, который имеет очень большую амплитуду в зависимости от высоты полета. Этот фактор может привести к развитию нового приступа, то есть вызвать рецидив инсульта. Такая ситуация возникает в условиях, когда пораженный организм еще недостаточно восстановился.

Для людей, которые имели легкую форму нарушения гемодинамики кровеносной системы головного мозга через два месяца после перенесенного поражения путешествия самолетом считается условно безопасными.

Однако в любом случае, даже при отсутствии осложнений и сопутствующих патологий рекомендуется проконсультироваться с врачом перед принятием окончательного решения.

Нужно помнить, что инсульт является очень серьезной патологией, что приводит к поражению всего организма, а перелет самолетом воспринимается телом человека как дополнительный вид нагрузки.

Подготовка к перелету

Если больной после инсульта по состоянию здоровья может осуществлять перелеты самолетом, ему важно помнить несколько необходимых правил по этому поводу.

Прежде всего нужно не забывать, что кризисная артериальная гипертензия является провоцирующим фактором при развитии рецидивирующего инсульта. Поэтому надо проводить постоянное наблюдение динамики изменения давления больного в различных ситуациях.

Непосредственно перед самым перелетом рекомендуется прием лекарственных средств, которые условно могут снизить артериальное давление при его патологическом повышении.

При возможности необходимо обеспечить себя прибором для измерения артериального давления. Это поможет отслеживать его изменения и реагировать на них в кратчайшие сроки.

Нужно избегать угрожающих стрессовых ситуаций, которые могут вызвать психосоматические нарушения и патологические изменения настроения (депрессивного или маниакального направления).

Поскольку развитие таких состояний условно относят к факторам риска при возникновении отдаленных осложнений инсульта, или даже рецидива основного заболевания.

Рекомендуется прием успокоительных средств, которые помогут обезопасить больного от чрезмерного волнения во время путешествия. В общем, здоровье больного в данном случае находится только в его руках, и благосостояние его пропорционально поведению и мерам безопасности самого человека.

Способы улучшения перелета

Если вопрос о целесообразности перелета и возможности выполнения таких действий окончательно решен в сторону принятия положительного решения, нужно постараться сделать это путешествие как можно более комфортной. Для этого нужно следовать некоторым советам.

Читайте также:  Резкая боль в голове: острая головная боль, проходящая боль, что делать если резко заболела голова

С собой рекомендуется иметь маленькую портативную аптечку, содержащую все необходимые в данном случае лекарственные средства, которые могут условно понадобиться в том или ином случае. В частности, это должны быть препараты для снижения артериального давления, а также седативные вещества.

Во время полета рекомендуется употреблять большое количество жидкости, что улучшит обмен веществ организма, а соответственно и общее состояние пациента. А вот от алкоголя лучше отказаться.

Употребление спиртных напитков не рекомендуется людям после инсульта, когда присутствуют даже минимальные остаточные явления заболевания. При полете в самолете токсическое действие этанола усиливается резкими изменениями атмосферного давления, что действует как отягчающее обстоятельство.

Сочетание указанных факторов может крайне негативно повлиять на общее состояние всего организма.

При длительном перелете рекомендуется осуществлять двигательную активность во избежание нарушения кровоснабжения тех или иных участков тела. При этом нужно каждый час вставать и прогуливаться по салону самолета.

Надо также выполнять минимальные физические нагрузки в виде элементарной зарядки сидя на месте. Делать это можно не заметно для окружающих, при этом движения осуществляются в суставах и мелких фалангах конечностей.

Влияние длительных перелетов на здоровье

После перенесенного инсульта любые физические нагрузки воспринимаются организмом гораздо критичнее и серьезнее, чем оно есть на самом деле. Поэтому перелет самолетом вызывает так много сомнений и дискуссий в данном случае, ведь изменение давления в таких условиях может привести к ухудшению общего состояния больного.

Перелет продолжительностью более 5 часов имеет прямое отрицательное влияние на здоровье человека, что в прошлом перенес инсульт. Поэтому при возможности его время нужно сокращать, то есть проводить перелет с пересадками.

Возможны также незначительные нарушения со стороны явлений периферической нервной системы, то есть небольшие невралгии и тому подобное. Эти явления преходящие, и при условии отсутствия боязни перелетов скоро пройдут.

Вопрос о том можно ли после инсульта осуществлять перелеты до сих пор остается открытым. Каждый больной делает это на свой страх и риск. Даже после прохождения консультации с врачом (которая в данном случае является очень важной), существует опасность угрозы. Ведь каждый отдельный случай заболевания индивидуален и предусмотреть все обстоятельства дела фактически невозможно.

Источник: http://insult-med.com/posle/mozhno-li/mozhno-li-letat-posle-insulta.html

Баня после инсульта: можно или нельзя париться в сауне?

Заболевания сердца и сосудов » Ишемическая болезнь сердца » Инсульты

Многих пациентов интересует, допустимо ли посещение бани после перенесенного инсульта или это разрешено лишь после длительного лечения? В период реабилитации врачи запрещают подобное времяпровождение. Но если приступ был несколько лет назад, рекомендации по посещению парилки может дать лечащий врач.

Разрешается ли париться после инсульта?

Инсульт развивается после нарушения мозгового кровообращения, в результате непроходимости сосудов и высокого давления. Лечение и восстановление занимают долгое время, и требуется умеренная нагрузка на организм.

В первый год реабилитации походы в парилку запрещены, поскольку:

  1. Нарушен кровоток.
  2. Мозг функционирует нестабильно, может отрицательно отреагировать на стресс.
  3. Слабый иммунитет после перенесенного заболевания.

Возрастает риск возникновения новых нервных и сосудистых нарушений, что может спровоцировать повторный инфаркт или тяжелые осложнения.

Но если нарушения работы мозга были незначительными, и пораженные некрозом ткани зарубцевались, через год после приступа недолгое пребывание в парилке возможно. Но только очень короткое время и при не слишком высоких температурах, в крайне щадящем режиме.

Однозначного мнения по поводу посещения бани у медиков нет. Некоторые выдвигают мнение, что после длительного перерыва, с удовлетворительными показателями, пребывание в парилке может дать положительный эффект.

Позитивное действие:

  • расслабляет мышцы;
  • улучшает кровоток и питание нервных клеток;
  • добавляет положительных эмоций.

Основная угроза бани после инсульта состоит в том, что у больного сосуды становятся хрупкими, а перепад температуры сильно их расширяет и сужает. Такая нагрузка может не улучшить кровоток, а разорвать артерию или сосуды. Поэтому рисковать все же не стоит.

Посещение парилки с высокой температурой категорически запрещено даже после щадящего инсульта.

Влияние тепла бани является положительным для кожи и сосудов, пар раздражает нервные окончания, усиливая прилив крови к тканям.

Обильно выделяется пот, вместе с которым выходят такие продукты метаболизма, как аммиак, оксиды азота, токсины. Открываются микропоры, через которые поступает кислород. Высокие температуры уничтожают и возбудителей инфекций.

Для ослабленных больных парилка является полезной лечебной процедурой, за исключением инсультников.

Баня

Жар бани успокаивающе действует на нервы, снимает напряжение.

При грамотном подходе баня:

  • усиливает питание нервных клеток;
  • снижает содержание молочной кислоты в мышцах;
  • убыстряет восстановление тканей костей и хрящей.

Наряду с этим наблюдается и такой эффект:

  • учащается пульс, сердце работает активней;
  • повышается артериальное давление.

Важно учитывать, что возрастает нагрузка на сердце, это крайне опасно при слабых или травмированных сосудах.

Сауна

Сауна отличается от бани тем, что в ней очень сухой воздух, он не перемещается, организм испытывает сильный стресс. Если в бане температура достигает только 60 градусов, то в сауне – выше 100.

Такой режим может вызвать приступ удушения, что может привести к инфаркту. А если организм ослаблен, он не в состоянии принять такую сердечно-сосудистую нагрузку. И самостоятельно справиться с жарой не способен.

Сосуды сильно расширяются, нагрузка на сердце растет.

Плюсы воздействия сауны:

  • расширение кровотока;
  • снабжение кровью других органов;
  • усиление обмена веществ.

Минусы:

  • сильное расширение сосудов;
  • нагрузка на сердце;
  • ускоренный обмен веществ.

Пребывание в сауне при температуре выше 70 градусов может стать смертельным для инсультника.

Отдельное место в списке запретов для инсультников занимают горячие ванны. В первый год после приступа они категорически запрещены.

И только при удачной ремиссии могут врачи рекомендовать горячие купели, поскольку они оказывают расслабляющее и даже обезболивающее действие. Есть особый список восстанавливающих ванн. При этом температура воды не должна превышать 40 градусов.

Но находиться в ней можно не более 5-7 минут! Длительные горячие ванны для перенесших инсульт могут стать опасными.

Несколько правил:

  1. Вода в ванне должна доходить только до молочных желез. Погружаться по шею нельзя.
  2. Если разница между температурой воздуха и воды большая, опускаться в воду надо постепенно.
  3. При нагреве воды до 37 градусов, в ванне можно понежиться до 20 минут. Такая процедура хорошо расслабляет перед сном.
  4. Лучше всего сочетать прием ванны с другими методиками водолечения и дыхательной гимнастикой.

Восстанавливающие ванны более эффективны, если в них добавить травяные настои.

Противопоказания

Противопоказания к посещению бани разделяют на относительные и абсолютные.

Относительные:

  • недостаточное кровообращение;
  • нарушение сердечного ритма;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • прием бета-блокаторов диуретиков, антиаритмических препаратов.

Абсолютные:

  • воспаления тканей и сосудов;
  • сильные боли;
  • стеноз аорты;
  • имеющиеся кардиостимуляторы;
  • аритмия.

Даже если запрет на баню снят, больной должен помнить, что возникновение любых других патологий может тут же наложить табу на посещение парилки. Поскольку отклонения от нормы способны оказать губительное воздействие на сердце и сосуды. Поэтому обо всех изменениях в состоянии организма необходимо сразу информировать лечащего врача (терапевта или кардиолога).

Полезные советы

Если врач все-таки дал добро на посещение бани, это не означает, что можно «поддать парку», как в старые времена. Только щадящий вариант: минимум пара, не слишком высокие температуры.

Несколько важных правил:

  1. Не увеличивать нагрузку.
  2. Следить за самочувствием.
  3. Больше отдыхать, делать большие перерывы между заходами в парилку.
  4. Пить побольше воды.

Все эти меры предосторожности помогут предупредить возможные негативные моменты, которые не исключены после перенесенного приступа.

Главный риск инсульта – его повторение, которое реально спровоцировать посещением парилки.

С одной стороны, баня улучшает кровообращение в тканях головного мозга и может стать положительным фактором в процессе выздоровления. С другой, сохраняется опасность повторного разрыва сосудов. Поэтому выбираясь в парную, даже получив одобрение врача, стоит хорошо подумать, а есть ли смысл подвергать себя ненужному риску?

Статья помогла

Статья не помогла

Не занимайтесь самолечением! Прежде, чем применять инструкции и советы с сайтов, обсудите их с врачом!

Источник: https://serdce.biz/zabolevaniya/ibs/insulty/banya-posle-insulta.html

Можно ли летать после инсульта?

Сегодня расскажу про полет на самолете после инсульта.

ВОПРОС: Здравствуйте ! У меня такой вопрос : Не летали ли Вы самолетом после инсульта? Ведь считается самым частым ограничением для лиц , перенесших инсульт !!! Разве что в присутствии реаниматологов !!!

ОТВЕТ:

Пока прохожу восстановление после инсульта, летал самолетом два раза. На море и обратно. После купания в море был огромный сдвиг вперед в восстановлении. Я на это очень надеялся поэтому и решился на полёт. Длительность полета была три с половиной часа. И через десять дней обратно домой.

Начитался информации. Как всегда много ужастиков. Поэтому было страшно очень.

Первое с чего начал подготовку к перелету – спросил разрешения у наблюдающего меня невролога. Он дал твёрдое добро. Только после этого я начал собираться лететь. Если бы он не разрешил, я даже дёргаться не стал.

Получив одобрения врача, изучил вопрос. Море информации.

В сухом остатке выделил для меня три опасности в полёте. Ну кроме авиакатастрофы. Она помешать моему восстановлению не могла. Только прервать.

Опасность первая:

Скачки давления в салоне самолета неизбежны при наборе высоты и снижении. Я особо от них не страдаю, но чувствую. Для стабилизации давления нужно часто глотать или использовать конфеты – леденцы. Главное ими не увлекаться. Это сахар, сгущающий кровь.

В течении самого полета активно двигался (ходил) и много пил.

Опасность вторая:

Малая подвижность в течении полета. Сидение в одной позе приводит к сужению сосудов ног и застою крови. Из-за этого ухудшается кровоснабжение сердца и мозга. Чтобы этого не допустить раз в 30 минут ходил по проходу.

На тот момент я ходил не уверенно. Поэтому передвигался по салону самолета очень аккуратно, так чтобы ни кого не задеть. Место для меня мы выбрали около прохода. Так что я ни кого не беспокоил.

Опасность третья:

Большая потеря жидкости. Во время полета воздух в салон подается снаружи. На большой высоте у этого воздуха очень низкая влажность. На 25% меньше чем на поверхности земли. Это усиливает обезвоживание организма и сгущение крови.

Как раз причина моего инсульта. Поэтому весь полет я пил простую воду. Предварительно взял с собой три бутылки по 0,75 л. И за полет (3,5 часа) их выпил. Обычно я столько выдуваю за день))).

Не пил во время полёта: чай, кофе, соки. И не ел. Это всё выводит воду из организма

.

Перед полетом принял дополнительную дозу лекарства для разжижения крови, рекомендованное доктором. При всей моей не любви к таблеткам решил это сделать.

Источник: http://stopinsult.ru/mozhno-li-letat-posle-insulta.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector